الكتابة الإيجابية :

استخدم الكتابة الإيجابية لإبقاء العملاء مرتبطين ومتصلين بأهدافهم

إن الكتابة الإيجابية هي تمرين رائع لتقديم لعملائك الذين يقومون بالتغييرات ويحاولون سد الفجوة من حيث هم إلى حيث يريدون أن يكونوا.
كما أنها ممارسة يومية رائعة لرعايتك الذاتية ورؤيتك.
الكتابة الإيجابية هي المكان الذي نكتب فيه لسد الفجوة بين واقعنا الحالي والنتيجة المرجوة
سواء كانت أحداثًا أو أهدافًا أو مشاعرًا أو مواقف أو أي شيء آخر.
نكتب كما لو كانت هذه الأشياء بالفعل
بما في ذلك حالة شعورنا.

نصيحة:

المشاعر هي نقطة جذب عندما يتعلق الأمر بتحقيق أحلامك وأهدافك.

اكتبها لتكون واضحة في التواصل مع إمكانيتها
أن الكتابة الإيجابية ستساعدك على تحقيق ذلك.
لقد رأيت العديد من عملائي يصنعون نتائج مذهلة من هذا التمرين
بما في ذلك التعثر ، واكتساب الوضوح بشأن أهدافهم والمضي قدمًا.
لكنني أوصي أنه قبل أن تطلب من عملائك القيام بذلك ، جرب تمرين الكتابة الإيجابي هذا بنفسك!

تمرين الكتابة الإيجابية:

1 -تخيل نفسك بعد ستة أشهر من الآن ،؟

2- ما الذي تريد أن تكون مختلفًا عنه؟
3- ما الذي تريد تحقيقه بحلول ذلك الوقت؟
4-ماذا تريد أن تفعل أو لا تفعل؟
5-كيف صحتك؟ من حولك؟
6-ما هو المثير حقا بالنسبة لك؟
7-كيف يمكن أن تكون حياتك أفضل ما يمكن أن تكون؟
8- ما الذي قد تنال إعجابك حقًا؟
9- تخيل مستقبلك ، بعد ستة أشهر من الآن ، بأكبر قدر ممكن من التفاصيل واكتب عنه؟
تخيلها بكل قلبك وعقلك قدر الإمكان. اكتب عن شعورك في زمن المضارع (كما لو كان كذلك بالفعل).
10- حدد الآن إجراءً واحدًا يمكنك اتخاذه للتحرك نحو هذا الواقع. ربما يكون هذا شيء فكرت في القيام به بالفعل ، ولكن تم تأجيله.
الان هو الوقت.
كل شيء ممكن! يصدق. يشعر.
اتخذ المزيد من الإجراءات.